Particulièrement recommandé en cas de :
Netra Basti - Les yeux
Application d'un bain de ghee médicinal (beurre clarifié) sur les yeux.
La personne ouvre et bouge les yeux afin d'y laisser pénétrer le ghee.
Ce soin est très nourrissant pour les yeux, il supprime les tensions oculaires et améliore la vision.
Particulièrement bénéfique en cas de:
- Difficulté à voir la nuit
- Vision trouble
- Cataracte
- Glaucome
- Conjonctivite
- Ulcère de la cornée
- Rougeur
- Irritation
- Douleurs
- Diminution du liquide lacrymal
Uro Basti-Le sternum
Application d'un bain d'huile sur la zone de la poitrine et du coeur.
Particulièrement bénéfique en cas de:
- Émotion négative (angoisse, colère , anxiété, stress)
- Trouble du sommeil
- Douleur musculaire au niveau de la poitrine
Udara Basti-Le ventre
Application d'un bain d'huile sur la région du nombril.
Calme et agit en profondeur sur les tensions au niveau du ventre.
Particulièrement bénéfique en cas de:
- Problèmes des tissus osseux
- Sciatique
- Indigestion et problèmes dûs à une mauvaise digestion
-
Kati Basti- Le dos
Application d'un bain d'huile sur la région lombo-sacrée ou une autre zone douloureuse du dos.
articulièrement bénéfique en cas de:
- Problèmes et faiblesse musculaire du dos
- Douleurs dues aux sciatiques et disques intervertébraux
- Spasmes musculaires et rigidité de la colonne
Greeva Basti-La nuque
Application d'un bain d'huile sur la région de la nuque.
Particulièrement bénéfique en cas de:
- Nuque raide et douloureuse
- Dégénération des disques intervertébraux
-
Janu Basti-Le genou
Application d'un bain d'huile sur la région du genou.
Particulièrement bénéfique en cas de:
- Arthrite
- Douleur
- Articulation qui craque
- Conditions dégénératives
Pour un résultat optimal, ce soin devrait être pratiqué plusieurs jours d'affilée.
Les bastis sont des bains d'huiles qui peuvent être appliqués sur différentes parties du corps.
Une pâte à base de farine et d'eau est placée sur la peau pour contenir l'huile médicinale qui y sera alors versée et maintenue à température agréablement chaude pendant toute la durée du soin.
L'huile est choisie selon les doshas et besoins. Elle nourrit et fortifie les tissus, soulage la douleur et favorise le relâchement.
Le soin comprend également un massage de la zone concernée.
Je vous propose les bastis suivant:
