Versement continu d'un filet d’huile tiède sur le front, rythmé par des balancements doux et rythmiques de gauche à droite, passant par le troisième œil. L'huile coule sur le crâne et les cheveux.
Ce soin vous fait descendre dans un état de grande détente. Il agit en profondeur sur le stress, l’anxiété, les insomnies, les difficultés de concentration, l’épuisement mental en restaurant la force et l’équilibre du système nerveux.
Il nourrit le cuir chevelu. Il est particulièrement indiqué  en cas de pellicules ou grisonnement prématuré des cheveux. 
Il équilibre le système hormonal par son action sur la glande hypophyse, celle que l'on nomme aussi la « glande maîtresse », qui commande toutes les autres glandes endocrines de notre système hormonal.
Il favorise la sécrétion de sérotonine, l'hormone du bien-être.
Le Shirodara fortifie le corps et l'esprit et amène à un éveil des sens. La mémoire et les autres fonctions cognitives peuvent également être renforcées. 
La stimulation du troisième œil peut accroître la conscience spirituelle et développe l'intuition.